Anahata Yoga begleitet Dich
zu Deinen Zielen

Dein persönliches Yoga-Studio in Berlin-Schmargendorf

Das Anahata Yoga Studio liegt unweit des Grunewalds in Berlin-Schmargendorf, zwischen Roseneck und Elsterplatz. Dahlem, Wilmersdorf und das Rheingauviertel liegen gleich in der Nachbarschaft. In meinem gemütlich eingerichteten Studio finden kleine Kurse mit maximal fünf Personen Platz. In der privaten Atmosphäre darfst Du Deinen Alltag loslassen und Dich dabei wie zu Hause fühlen.

Ziele-Coaching – Du kannst so viel mehr erreichen

Du hast ein persönliches oder berufliches Ziel – gesünder leben, eine Beförderung erhalten, etwas im Zusammenleben verändern? Dann kennst Du vielleicht das Gefühl, wenn es scheinbar immer verschwommener wird, bis Du Dich fragst, wohin Du eigentlich gehst. Im persönlichen Coaching oder im kompakten Workshop arbeiten wir gemeinsam daran, Deine Ziele sichtbar zu machen, im Fokus zu behalten und konsequent zu verfolgen. Was das mit Yoga zu tun hat, erkläre ich Dir gerne persönlich.

Sylvia Sciuchetti – Yoga-Lehrerin, Unternehmerin & Coach

Vieles um mich herum hat sich bewegt. Auch ich habe viel bewegt. Eine Konstante bildet aber seit über 20 Jahren einen Ruhepol für mich: Yoga.

Als internationale Projekt- und Change-Managerin habe ich von der Parkbank bis zum Fußballstadion an dutzenden spannenden Projekten in verschiedenen Ländern gearbeitet – und ganz unterschiedliche Teams angeleitet. Ich habe gelernt, dass ein klares Ziel vor Augen niemals fehlend darf. Und wie wichtig es ist, darüber zu sprechen. Nur so kann Veränderung Gutes bringen und ein Vorhaben unter den gegebenen Voraussetzungen wie geplant gelingen.

Auch habe ich gelernt, dass Balance durch nichts zu ersetzen ist – und dass Yoga viel mehr ist als ein Body Workout. Doch der Weg dorthin war lang. Allmählich kam die Erkenntnis: Ich muss mich nicht verbiegen, so wie es andere von mir erwarten, Yogaposen dürfen sich mir anpassen. Schließlich verstand ich den schmerzenden Rücken nicht mehr als Einschränkung, sondern als Einladung, die Techniken zu studieren.

Mir wurde klar, dass ich aus meinen Erfahrungen auch anderen helfen kann. Mit der Zeit habe ich mich als Yogalehrerin, zertifizierte Mimikresonanz-Trainerin und -Beraterin, zertifizierter Wingwave Coach sowie zertifizierte Kommunikationstrainerin & NLP-Coach qualifiziert. So kann ich Dir die Unterstützung anbieten, die Du benötigst: ein persönliches Coaching, einen Workshop oder einfach nur einen Kurs in der Kleingruppe im Anahata Yoga Studio Berlin.

Ich habe es keine Sekunde bereut, meinen Job als Projektmanagerin aufgegeben zu haben. Auf diese Weise konnte ich umso mehr Herz und Bewusstsein öffnen, meinen Traum vom eigenen Yogastudio wahrmachen und wundervolle Menschen kennenlernen. Menschen wie Dich.